LOS SI: Brinca frente a un espejo así podrás observar lo que estás haciendo, particularmente cuando estés iniciando.Flexiona ligeramente las rodillas.Usa tus muñecas para un control más efectivo de la cuerda.Brinca en una superficie como piso de madera, alfombra, pasto, siempre que sea posible.Se paciente contigo mismo, no te desanimes sino puedes dominar la cuerda inmediatamente, le toma dos semanas a la mayoría de las personas dominar los básicos. LOS NO: No mires hacia abajo a la cuerda.No brinques muy alto. El error que comenten muchas personas es brincar muy…
Leer másLOS SI Y LOS NO PARA BRINCAR LA CUERDA
